你強任你強清風拂山崗

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⑶ 他強由他強 清風拂山崗什麼意思

「他強任他強,清風拂山崗」這句話的意思是：不管身體是否不舒服和難受,調勻呼吸,把氣從會陰通過尾閭引向頭頂.按照上面的去作,能量自然會聚集在丹田,通過全身的江河渠道送達四肢百骸,身體得以恢復.

「他強任他強,清風拂山崗」是金庸《倚天屠龍記》里九陽真經的口訣：他強由他強,清風拂山崗；他橫由他橫,明月照大江.他自狠來他自惡,我自一口真氣足。

「風」指的是呼吸,「清風」指調勻呼吸；

「山」指骨和脊骨,

「山崗」指頭頂；

「明月」指丹田,即小腸；

「大江」狹義指腎和膀胱,廣義還包含全身的血液系統；

「他強任他強」和「他橫任他橫」,就是不理不睬,任憑風浪起,我自橫下心作自己該作的事。

(3)你強任你強清風拂山崗擴展閱讀：

九陽真經是金庸小說《倚天屠龍記》中的一門絕頂內功，亦曾出現在小說《神鵰俠侶》中。

在金庸1961年舊版、1980年修訂版《倚天屠龍記》中，《九陽真經》皆為達摩祖師所創。 在2006年新修版的《倚天屠龍記》中，則被修改為一名無名氏在得閱《九陰真經》後覺得陰氣太重，隨後便在四卷梵文《楞伽經》的行縫之中自創下《九陽神功》。

在小說《神鵰俠侶》中，《九陽真經》被瀟湘子和尹克西從少林寺藏經閣中盜走，藏於蒼猿腹中。後在《倚天屠龍記》中為張無忌所得，張無忌在學成後又將經書埋於原處。

《九陽真經》除著書者外，僅少林寺覺遠大師以及張無忌練成整套九陽神功。而在覺遠大師行將圓寂時曾默念部分經文，郭襄、張君寶（張三豐）、無色禪師各記下部分內容，後形成峨眉九陽功、武當九陽功、少林九陽功三門上乘內功，郭襄與張君寶也因此功分別開創峨眉派和武當派。

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