㈠ 科學睡眠高清完整版下載地址
科學睡眠_hd.mp4
㈡ 運動健康app上為什麼沒有睡眠監測數據
是因為與手環連接的手機端沒有開啟「科學睡眠」功能導致，解決的具體步驟如下：
1、解鎖手機進入後，在手機中選擇運動健康的應用進入。
2、進入運動健康後，點擊右上方的華為手環3的設備進入。
3、進入設備界面後，點擊科學睡眠的選項進入。
4、接著可以看到科學睡眠的功能介紹，點擊該選項後方的開關。
5、點擊後，頁面會提示開啟後會增加設備的功耗，點擊知道了。
6、開啟後，佩戴設備入睡時，設備就會科學的分析自己的睡眠記錄，手環即可顯示睡眠數據。
可能是您睡眠時手腕動作較多，使感測器判斷為非睡眠，導致不記錄睡眠。
建議在您睡覺時將穿戴設備佩戴在非慣用手上（比如您習慣用右手，請將手錶佩戴在左手）。
如果時間低於30分鍾，穿戴設備可能監測不到，此時不會記錄睡眠數據。
另外在開啟科學睡眠場景下，如果佩戴過松，可能導致睡眠監測異常，建議睡覺時將穿戴設備佩戴到穩定，不會有明顯晃動的狀態。
請您注意科學睡眠相關注意事項：
通過華為穿戴app打開「科學睡眠」開關；
入睡前請檢查手環佩戴是否過松，手環佩戴過松無法正確採集心率數據，將無法為您提供科學睡眠分析；
0-6點不支持睡眠數據同步，6點以後可以同步數據；
如果您的連續睡眠時長沒有超過3個小時，睡眠數據獲取不足，無法進行科學計算，夜間睡眠不顯示，相關數據會統計到零星小睡；
如果您入睡前手環電量不充足，睡覺過程中手環關機，手環記錄的睡眠不足3小時也會造成app上的夜間睡眠不顯示。
㈢ 華為手錶睡眠功能怎麼用
華為手錶睡眠功能怎麼用？睡眠功能的使用很簡單，您只需要在睡覺的時候佩戴上手錶就好了，手錶會自動識別您的睡眠狀態和時間。手錶默認開啟科學睡眠，您可以在華為運動健康App上關閉科學睡眠，關閉後手錶轉為普通睡眠監測。
華為手錶睡眠功能怎麼用步驟：
1、當華為手錶和運動健康App綁定配對後，在App的設備管理界面，開啟【科學睡眠】開關。
2、帶上華為手錶至睡眠結束後，可以在運動健康App內睡眠詳情頁內查看睡眠詳情。
華為手錶睡眠功能提示：
1、在佩戴時請保證穿戴設備正面向上，佩戴在腕骨靠後一點，不要壓在腕骨上把華為手錶架空，避免穿戴設備佩戴過松或過緊，造成睡眠數據檢測不準確。佩戴時請調節好腕帶後確保貼合皮膚佩戴睡眠，以免造成睡眠數據檢測不準確。
2、如果您的夜間睡眠總時長不超過3個小時，會被記錄為零星小睡。
3、日間連續睡眠小於3小時，均記錄為零星小睡。
4、App顯示夜間睡眠時長並配有詳情圖；小於3小時的睡眠記錄在零星小睡里，不顯示詳情圖。