空手道的禁忌

A. 空手道的禁忌是：

出擊觸及對方身體

B. 一般空手道教什麼內容

空手道 教你全面認識其中奧妙

空手道是日本的一門專項武術，在早前空手道並不是叫空手道，那它究竟叫什麼呢?空手道的由來是什麼?練習空手道時需要注意什麼?這都使我們值得探討的問題，每個武術都是有自己強身健體的法寶的，夏季來臨了我們練習又要注意什麼呢?一起來看看!

空手道的由來

3、在進行擊打沙袋時一定要戴上拳套，防止皮膚擦破。踢沙袋時戴上護具。若想進行拳腿的硬度訓練，一定要講究科學的方法，不要盲目在水泥地或不平的地面上做俯卧撐。有破皮盡快進行消毒處理。

4、夏天是提高自己體能和身體素質的最佳時機，天熱韌帶也比較松，大家可以多做適應性訓練。

結語：空手道現在基本是在道館訓練，所以只要遵循道館教練的指示，才能夠達到效果，不知道大家對空手道的由來是否有所了解了呢?大家如果對空手道感興趣，可以多了解它的歷史，這樣才能學的更好!

C. 空手道問題

空手道中的手、腿技、攻擊、防守、是攻防的基本，也是空手道的入門，更是最終的技術目標，這些基本動作，盡管在幾個月內大部分可以練成，但是即使花上一輩子的時間也可能達不到真正完善的境界。
因此，選擇這條路的人士，必須得不懈、不怠、認真而持續的修煉，鍛煉。而且要順應自己的體能，合理的進行有組織、計劃性的訓練是很重要的。即使是激烈的訓練，也需在符合運動力學。生理學的前提下合理的進行，才能體現其效果。從古到今，經過長年的累積，所創造出來的"空手、技術"加上現代科學的理論才制定了其合理性。但是，就另一方面而言，同時也存在著一些疑問，有待今後的科學研究來證實它。另一點，也為了尊重現成的科學資料，空手道也因此確實的被期待著能向更高的次元飛越發展。所以以下重要幾點，希望諸讀者能完全的理解、掌握、持續的進行合理性的修煉，訓練。
一、架式正確的架式與運動力學或生理學有著密不可分的關系。例如：以棒球來說，"全壘打"，也是建立在正確達的架式、姿勢的基礎上。再者就是劍道高手而言，雖然是嚴格中的美感，但其架式也是符合運動力學的合理性。還需要良好的平衡感與安定性，特別是在極短的時間內移動身體的順序。例如：在實戰中又沖拳、踢腿的時候，更嚴格的被要求，還有在拳面擊中目標時，瞬間的沖擊力非常的大。所以為了能受得住著打擊，身體各個關節大固定也是重要的。特別是"變化多端"的腿技，常常需要單腳站立，所以保持平衡感的架式是重要的。還有依據身體的重心及實際情況、目的來自自然的擺架。還有因為隨著身體的動能、重心不停的前後左右移動。所以為了培養隨時都能隨心所欲，隨機應變的神經反應，平時的素質訓練也相當的重要。另一點，如果長時間用同一支腳來支撐體重，容易被對手找出破綻。所以兩腳的相互交換也是不容忽視的。而且心裡也需時常警戒著別讓對手的虛招給迷惑了。
二、力量與速度力量是由速度所積蓄而成的。若是單靠發達的肌肉在運動與武道界中是無法有多大的成就。空手道基本技法中最終極的威力是取決於在使用沖拳、腿技時，擊中目標瞬間所集中的沖擊力，並隨著速度、力量也跟著提升。一個技術成熟的人其沖拳速度，最高可達到13M/SEC以上。破壞力可達到700KG超重量級的水平。為了要增加速度與力量，可以利用"偶力學"或"反作用"，還有對運動力學的理解也相當的重要。
三、力量的集中與放鬆空手道的威力，絕對不是只限於腕力與腿勁而已。而能將被制定好的身體各部分力量，協力的集中於同一時間、方向、目的，才是獲得強大力量的開始。還有，使用技術時，如果可以放鬆不必要的力量，將會使原本的攻擊力量效果性的增加。而且要像由"0到10，10到0一般"，放鬆--使勁--放鬆，但是放鬆力量並不等於放鬆精神。運動員的精神必須時常保持飽滿狀態，所以將不必要的力量放鬆是為了隨時可以准備下次攻擊的力量。
四、肌力的強化運作身體的原動力是肌力。因此，具備強健的彈力性肌肉是非常重要的。只靠理解技術要領與運動力學而使用技術的原動力--肌力不足的話，將無法正確的運動，也達不到預期的目的。所以日常的肌力強化鍛煉也變的很重要。使用某項技術必須了解哪一部分肌肉為之動肌，再配合合理的鍛煉的前提，也相當的重要。總之，使用技術時，主要的肌肉用的越多，獲得的效果也較大。反之，減少不必要的肌肉運作，也可降低體能的消耗。肌肉整體能協調性的運作的話，就能達到理想的效率。
五、節奏（拍）與時機優秀的運動技巧發揮是在於運動時能保持心情愉快的節拍及律動性。在各種運動技巧中，有的用音樂的節拍無法表現復雜的"時機"。所以"領悟"運動技術的節奏是非常重要的。一形式上來解釋，共分為力量的強弱、技術使用的急緩、身體的伸縮三個要素。修煉到了一定程度的高手，其技術力量強大，而且自然而完美。如以運動感覺來說："節奏與時機"掌握的得體，才是通往更高境界的捷境。
六、腰勁空手道所有技術所擁有的爆發力身體的回轉動作，特別是腰的回轉。"腰"做為精神安定的根基，正確的架式及維持平衡的基礎，更是力量的泉源。所以對運動員來說，特別的重要。腰的運作，擔當著我們日常生活中的每項運動的重要任務。對於空手道而言也不例外，也就是說，無論進攻或防守，都離不開"腰"。
七、呼吸技術是與呼吸同時進行的。技術與呼吸的關系，在防守時呼吸，攻擊時吐氣。運用技法時從頭到尾一次呼吸。呼吸並不是單一方式而已，而是要配合身體動作的各種變化，而對應式的呼吸。但有一點值得注意的是呼氣時卻不可吐盡。如以十分來說，就留得二分，這點很重要，不然，氣一但吐光，身體就會變虛，這時，就算是很小的力量也無法抵抗，也無法訓練的變化及對應下一個動作。
空手道的技巧
空手道是巧妙應用拳、腳，探究勝負的原理，進而達到超越勝敗的境地，是磨煉精神、體魄、技術，探究真、善、美的動態的禪道。通過不懈的鍛煉、嚴格艱辛的競技，掌握高級的護身之技，養成強健的身體和健全的精神，以信心和勇氣努力實踐，從而為人類社會的正義、和平、發展作出積極的確可以做出某種程度的貢獻。 要特別注意,空手道的道十分重要，也就是空手道的精神，是空手道最根本的精髓。
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在當今武林，各種武術比賽越來越多。有一個問題一直困擾著眾多的武師們：現代社會里，空手道在自我防衛時還依然有用嗎？
為了找到答案，我們必須仔細研究空手道，分析它和人們說的現代武術到底有什麼差異。如果只進行粗略的比較，結論似乎並不那麼肯定：因為現代人都喜歡從運動健身的角度來詮釋空手道，其中所剩的可用於實戰的東西非常少。用於競賽，這些完全夠用了；但要去對付一個在街上遇到的劫匪，恐怕就不那麼容易了。
在比賽中，突然一掌如果得到決定性的分數，那你就肯定獲勝了。但在實戰中，卻並非如此。傳統的空手道功夫在比賽中很好用，但正如武林人士所言，"如果敵人始終在威脅著你，想要從你身上拿到什麼的時候，你用什麼功夫呢？"
一種招數就是連續攻擊敵人，直到迫使敵人屈服，或使他昏迷為止。事實上，古老的中國武術、沖繩島功夫、日本空手道一直都在鼓勵這樣做。本文將主要分析五種技術，它們能夠提高你的空手道實戰水平。每一種技術都是從空手道的自衛功夫中演變過來的，但在實戰中都很有效。
連續拳術攻擊
正如前文所述，實戰功夫強調使用連續攻擊，打敗敵人。簡單的封擋僅僅能抵擋一下敵人的進攻。相比之下，一連串猛烈的攻擊，則會給敵人造成生理傷害，迫使敵人屈服。
宮本武藏，日本最著名的武士之一，他曾經說過，「練劍術的根本目的，就是在戰斗中打敗敵人。沒有什麼其它目的，能與這一目的相比」。他所練習的劍術就是完全按照實戰的需要而演練的。這種武士道文化產生於一個弱肉強食的年代。而今天，在21世紀的美國產生的武術文化，則僅僅是一種表演。
低踢功夫
各種各樣的武術，比如說中國功夫、日本柔道、沖繩島空手道等，都教育人們出腿的位置要低。武術家都知道，腳抬得越高就意味著越危險。因為一旦重心上移，就很容易失去平衡。如果敵人在你出腿踹他的頭時抓住了你的腿，他就可能會毫不費力地讓你失去平衡。然後，他順勢一扔，就會讓你癱倒在地。
當然，也不總是這樣。一般來說，高踢意味著高風險，不過，風險到底有多高，關鍵在於踢的人是誰。也就是說，你的功夫越高，成功的可能性也就越大。因此，如果你的功夫很高的話，踢得高也無所謂。不過，對於一般人來說，這個結論是個真理：踢得越低越安全。
擋住第二拳
傳統武術和實戰技術的第三個共同點，是都很重視如何擋住或止住敵人的連續攻擊。比如說空手道，其基本要義就是教人們如何躲開敵方的進攻。想辦法要讓敵人的攻擊無效，至少要遏制住敵人向你攻出的第二拳。
這一思想和拳擊中的側移思想是一致的。中國功夫中的白鶴拳就是這一思想的重要例證。其中有一招，就是用來阻擋敵人踢向自己的下身的。
多目標攻擊與要害攻擊
在過去，武師們非常重視同時或連續攻擊敵方多個目標的價值。他們知道無論何時他們能夠打中敵人的要害，其價值都非同尋常。無論在比賽中還是在實戰中，連續的攻擊都會讓敵人喪失繼續戰斗下去的勇氣。但連續攻擊對體力的消耗也是很大的。
滾打技術
在任何一種武術中，滾打技術都是其中必不可少的一個內容。在自衛功夫中也是如此。因為你被敵人摔倒在地後，必須要清楚下一步應該干什麼，被人擊倒後原地爬起就相當於自殺。記住！要對滾打技術非常熟練，而不能僅僅停留在如何防備敵人的層面上。你必須學會如何去搏鬥。無論你的空手道功夫多麼厲害，你必須懂得，在地上發起一連串攻擊，其作用會多麼好。
在搏擊冠軍賽剛開始的那幾年中，滾打技術的價值非常明顯。那些不擅長搏鬥的人們，在他們拳打和腿踹的功夫被善於搏鬥的人擋住後，就毫無作為了。所有的武師必須牢牢記住這樣的教訓。
值得一提的是，十七世紀的一本中國古書《撲避術》（後來各式各樣的沖繩島空手道功夫都是由這本書衍生出來的）中就包含了48種基本的自衛動作，可用於搏鬥。很明顯，古代的武術很喜歡兼容並蓄，而現代的武術則愛什麼都分出個彼此。
體力與訓練
傳統武術和實戰技術的最後一個共同點，就是在體力的訓練方面。所有的其他素質都相同的條件下，力氣大的武師往往就佔有優勢。高水平的訓練，能夠讓你保持體力並在必要的時候發揮出來。而如果你先於敵人把體力消耗光了，那你只好聽天由命了！
在傳統的中國武術中，人們通過舉大塊的石頭或其它的一些訓練來增強自己的力量和體力耐久度。這種訓練使得他們肌肉的耐久度得以加強。
他們練的另一種功夫叫做"硬功"。就是讓身體的不同部分，包括腹部、脖子、胳膊和腿，承受極大的攻擊力量。其目的就是增強這些部分在戰斗中的抵抗力。盡管現代武師們可能並不懂得這些東西，但仍然有許多人在打沙袋或踢沙袋，以增強自己的力量。
當空手道只是在一個秘密傳授的時代里，通常只限於個人的鍛煉，所以「形」極度的發達，但自空手道公開傳授後，「組手」在練習中的比重也隨之增加。一般到道場習武的人，最初的目的都是以自衛防身及善於搏鬥為目標，而「組手」的練習則是達成此項目標最實際的方法；部分的初學者為了早日達成此一目標，往往忽略了基本動作的重要性而致力於對打的研究，導致本身的基本動作變小及不正確的攻擊姿勢等問題的產生，在初學階段就練習對打〈基本組手除外〉雖可增加少許的實戰經驗，但因忽略了基本動作的練習，以技法缺乏變化及打擊力，反而阻礙了本身的進步。「組手」就是攻守雙方事先約定一組攻守的程序，由基本動作的技法組成，其練習目的在於使初學者能得到以下的效果。
一、培養全身的靈敏度，領悟全身力量的配合。
二、具體練習攻防技術。
三、學習如何攻擊要害，避免不必要的打擊，以免造成體力的浪費。
四、加強基本動作的練習及應用。
五、領悟時機與呼吸的配合。
六、訓練鬥志，培養膽識。
一般初級的組手，是雙方擺出實戰的架式，各自取好適當的距離，然後攻擊的一方告知目標，果敢的向目標攻擊，防守的一方則自由施展所習技法來反擊的練習方式，所以可說是將來練習自由對練的准備，也是培養眼睛的視野能力及攻防時所需的第六感的最佳方法。而進階的組手，稱自由組手，和實戰的差別就在於將攻擊目標假設在人體要害的一寸之前，叫做「寸止」。必須反覆練習基本動作，熟習各「形」，並經過基本組手的訓練才可進入此一階段。在還沒有熟練初級的組手之前，不可練習自由組手，其原因有二：
一、防止危險：因為「自由組手」時，一方面要攻擊，一方面還要招架敵人的攻擊，在未熟習基本技法前，容易發生意外。
二、防止怪癖：不講究基本動作，一味以勝敗為主，則易形成打架式的空手道，妨礙進步。空手道的高手，不但在比賽時技藝超人，基本動作也確實優美，足可使旁觀者心服。基本動作和基本對打的練習比較單調，而自由對打可自由發揮，較富於趣味；
練習自由組手時，必須注意下列各點，才能有快速的進步：
一、攻防技法的變與連續
二、呼吸與力量強弱的配合
三、間隔距離與氣勢
以上三頓均為直接決定勝敗的因素，須特別注意。
在自由組手時，以什麽站勢、什麽架勢最合適呢？幾乎每一個初學者都會發生這個問題。陳宏宗先生(白鶴門二高縱鶴拳、日本空手協會國際組織IAKF台灣分部首席師范、神道夢想流杖道台灣分部首席師范、日本剛柔拳舍中國拳法首席師范)曾說：「空手道沒有架式，架式是用來教初學者的。」這句話的意思是告誡學者必須身心兼具，勿徒具形式之意。
空手道的架勢要注意的事項：
一、不可僅看對方的架式，就輕易判斷其武藝之拙劣而疏忽大意。
二、縱然有完整的架式，如果心中鬆懈，亦不足為功。
三、盡管對方的架式隨便，漏洞百出，仍不可輕敵，應謹慎應付。
四、不可有看對方擺出何種架式，才決定如何攻擊的念頭。
空手道的精要在於身心的靈活運用，千萬不可為敵人的架式所迷惑。也就是說不受到形體上的約束，依自己的戰法，擺出適合本身的架式。
正確的實戰架式必須具備三個要素：
一、使身體各部與四肢最適合進行下一動作。
二、正確的姿勢絕不會使對方洞察自己的意圖，暴露出自己的動向。
三、正確的架式仍須使肌肉保持適當的緊張程度，讓身體保有最靈活的反應能力，四肢在自
然的狀態下而不失其警覺性。
至於適合自己身體特徵的架式，可在不停的鍛鍊中自然體會。
至於自由組手時的間隔距離則因各人的身高、臂長及步伐的大小而異；一般而言，踏前一步即可擊中敵人，退後一步就可避過敵人攻擊的間隔是最理想的距離。然而，在比賽進行中，彼此的位置變動不已，要正確的測定彼此隔距，是非常困難的事。通常身體高大的人喜歡保持較大的距離，乘機踏步出擊；身材矮小者往往沖進對方懷里，展開肉搏戰。總之，不讓對手進入適合他的距離，而在適合自己的距離范圍內應戰，是必勝的絕對條件。不過，初學者應注意：「攻擊敵人的可能距離，也就是遭受攻擊的可能范圍。」
我們常聽人說：「攻擊是最佳的防禦」。這是一句至理名言。但是死纏爛打的攻擊法則不在此例，攻擊是貫徹技巧與策略的行動，攻擊的要素包含了速度、距離的判斷及假動作的應用等。所以，無論做任何連續攻擊，第一拳或第一腳總是最重要的，如果第一擊就能擊中對手是最好的，否則第一擊必須能為第二擊、第三擊鋪路，連續攻擊的用意並非讓自己將力氣浪費在空拳上。記住，攻擊的准備動作與攻擊的實施，雖是二個階段的動作，但務必要使這兩個階段的動作連貫，才能使動作流暢協調，一氣呵成。
至於防禦(阻擋對方之攻擊)的方式之多，不勝枚舉，日本空手協會的首席師范中山先生曾說：「受技是致勝之鑰」。有巧妙的防禦才會產生攻擊的技巧。空手道實技上的防禦法，不只是招架；受極一如(攻守一體)可說是空手道的特徵。
日本許多武術修行者實戰的心得
一眼而足
三膽四力在實戰中最重要的四點，以眼觀察敵手之動態，以足移步至最利於攻擊之位置，出手不猶豫，確定目標大膽施出有力的致命一擊(一擊必殺)。
懸待一致 指懸(攻)和待(守)一致，也就是攻防一體。
三不許 對手在以下三種狀況時不可放過，務必攻擊：
(一)對方剛出手時。
(二)出手猶豫時。
(三)招手出盡時(指對手攻擊動作完成，中途停頓的瞬間)。
三先 (一)先之先(對方動作將起時給予反擊)。
(二)對之先(看見對方的動作，在其動作尚未生效時反擊)。
(三)後之先(使對方的攻擊失效，然後奪取先機加以反擊)。
兵法四忌 驚、恐、疑、惑
三殺法 (一)殺其手(破壞其身體武器)。
(二)殺其招(封鎖對方之招式)。
(三)殺其氣(挫敗對方之鬥志)。
止心 指不受其它事物的影響而分心。
殘心 打中敵人時心中也不可有絲毫的鬆懈。
遠山之目付「目付」指眼睛注視之處，意思是指和敵手對峙時，眼精以眺望遠山的心情注視對方，不只是看一部分，而是要一覽無遺。

我們空手道的技巧就這些了，你自己慢慢對照吧！

D. 空手道的等級怎麼分

初段:(必須16歲以上)。

二段:取得初段者(必須16歲以上)。

三段:取得二段者(必須16歲以上)。

四段:取得三段後、3年以上經過者(30歲以上,年資11年以上)。

五段:取得四段後、4年以上經過者(35歲以上,年資16年以上)。

六段:取得五段後、5年以上經過者(41歲以上,年資21年以上)。

七段:取得六段後、6年以上經過者(48歲以上,年資28年以上)。

八段:取得七段後、7年以上經過者(58歲以上,年資38年以上)。

九段:取得八段後、8年以上經過者(60歲以上)。

十段:取得九段後、9年以上經過者(70歲以上)。

(4)空手道的禁忌擴展閱讀

空手道的禁忌：

1、道場內接收到教練之指示時,應立即行動及反應。(不可耽誤時間)沒有教練在場時,不得私作搏擊練習。未得教練允 許,不得擅自離開排列。離開時不得在教練與排列中間穿過,應在排列之後方離去。

2、應尊稱教練之職銜,如前輩,老師,師范等。

3、道場內不可飲食,吸煙或咀嚼香口膠。

4、當進入或離開道場時,須面向道場行禮同時說「osu!」這象徵對道場及道場上學員之尊敬。

5、當遲到進入道場時,應先在道場後旁面向後方跪坐,直至教練允許進場,方可站立,然後面向前方行禮及說「osu!」才可從最後排排列。(應盡量避免遲到!)

6、當教練向你說話時,應大聲地以「osu!」回復。練習是一項極嚴肅之事,期間要絕對專心,不能交談或大笑,或騷擾其它學員。在未有指示時,應以「不動立」姿勢等待指示。在任何情況下,都絕對服從教練之命令。

7、手指甲及腳指甲不可過長,及經常保持整潔。在小息期間,應多作練習,不可談天喧嘩,不可浪費時間。

8、練習時不得佩戴任何飾物。道場內,必須關掉傳呼機及手提電話。

參考資料來源：網路-空手道

E. 空手道的禁忌是

空手道有三大禁忌分別是:
一 、用腳； 二、 用肘； 三、 出擊觸及對方身體。空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。唐手是中國武術傳入琉球，結合當地武術琉球手發展而成的，而日本本土人又將九州、本州的摔、投等格鬥技與唐手相結合，最終形成空手道。二戰之後通過美軍宣傳而在全世界廣泛傳播。空手道當中包含踢、打、摔、拿、投、鎖、絞、逆技、點穴等多種技術，一些流派中還練習武器術。
一九九四年日本廣島第十二屆亞運會空手道首次成為正式比賽項目，空手道比賽場地一般為8×8米；至於比賽項目有套路賽（型）和格鬥賽（組手）兩種，而在組手比賽中一方有效進攻導致對手瞬時喪失戰斗能力或重心明顯移動為得分標准。

F. 空手道比賽中有什麼規則和注意事項么

空手道比賽規則：

1、選手必須一方戴紅色,另一方戴藍色被W.K.F.所認可的拳套。

2、選手僅系一條腰帶。紅方系紅帶,白方系藍帶。比賽時不系段位帶。

3、選手必須戴護牙套。

4、護陰和軟的脛骨護墊是被允許的,但禁止使用脛骨/腳背連在一起之護具。所有的護具都必須由W.K.F.所認可的。

5、在大會醫師的建議之下,因受傷而要使用綳帶、護墊或吊帶,須得到主審裁判的同意。

空手道比賽注意事項：

空手道比賽規則一、禁止行為

1、下列行為是被禁止的：

A) 攻擊時觸及喉部。

B) 攻擊時過度觸及得分部位。所有技術須適當控制。除非 對手所導致，否則所有攻擊的而引起頭部、臉部或頸部可見到 的傷害，將受到處分。

C) 攻擊鼠蹊、關節、或腳背部位。

D) 以「手掌」或「貫手」攻擊顏面部位。

E) 危險性之「摔」，使對於無法安全著地或危及其安全著 地之能力。

F) 未能節制攻擊，罔顧對手安全。

G) 直接攻擊對方手臂或腿部。

H) 屢次跑出「場外」或移動太浪費時間。「場外」意指選 拉身體或部份觸及場地之外，除了選手是被對手推出或摔出場 外。

I) 扭摔、猛推、或抓住對手而不立即攻擊。

J) 「無防備」意指一方或雙方沒有防備動作，危及本身安 全。

K) 假裝受傷意圖得分。

L) 代表隊的成員有任何無禮的行為，該代表 隊或該員將 被大會宣布失去資格退出比賽。

空手道比賽規則二、判決標准

1、評估個人或團體之表現時，採取下列方式：

a) 型的演出須完整並清晰了解其所包含之原理。

b) 型的演出須展現正確集中力，力道正確、平衡良好且呼 吸順當。

c) 型的演出亦須參照其得點。

2、選手因中斷演出，或變換型，或表演不符合公告，比賽 資格將被取消。

3、在團體賽中，三位選手須面向裁判長開始表演。

(6)空手道的禁忌擴展閱讀

空手道練習注意事項：

1、飲料以補充水或鹽水為主。不允許喝碳酸飲料，汽水等。可以飲用運動飲料。但在訓練間隙飲水以潤喉為主，不要一下子大量的飲水。

2、夏季訓練前不要吃得過飽或者過少，都不利於身體的健康。空手道屬於劇烈運動，請在飯後半小時以後再進入道館訓練。

3、新手在進行擊打沙袋時一定要戴上拳套，防止皮膚擦破。踢沙袋時戴上護具。若想進行拳腿的硬度訓練，一定要講究科學的方法，不要盲目在水泥地或不平的地面上做俯卧撐。有破皮盡快進行消毒處理。

4、夏天是提高自己體能和身體素質的最佳時機，天熱韌帶也比較松，大家可以多做適應性訓練。對於新手來說，平時參加體育運動也比較少。

一下子不要進行太大運動量的訓練。防止出現低血糖暈眩的情況。身體素質隨著訓練時間呈螺旋狀慢步提高的。

G. 誰能解釋一下空手道的禁忌，出擊觸及對方身體，也就是說出擊不得觸及對方身體，那攻擊對方那裡呢

出擊是可以觸及對方身體的，但不得觸及對方身體的要害。例如:下體、喉嚨。但其他位置都要留手,不得太用力。

H. 空手道為什麼不能出擊觸及對方身體

這是傳統空手道的比賽規則，稱為「寸止」，
也就是拳、腳必須在擊中對方身體前一寸處停止，
如果真的擊中對方反而要扣分

這種規則的出現，主要是因為在二戰以前，並沒有很完善的護具，
像空手道這種重視拳腳威力鍛煉的武術，如果比賽中直接打擊的話，有很大的危險性，所以才研究出「寸止」的規則來避免傷亡，
而且過去的空手道家認為，只要能迅速、准確、標准地打出「寸止」，
代表你在實戰中是完全可以擊倒對手的，所以根本不需要真的打擊，
另外，「寸止」還可以體現選手對自己力量和技術的掌控程度，這對傳統空手道也是極為重要的

不過，後來很多人認為「寸止」並不能真正體現實戰的精神，
所以像極真會館、大道塾等流派，都紛紛採用了直接打擊的規則

I. 請問: 空手道的禁忌是

1、在訓練場里接到教練的指示的時候應立即做出反應並行動。不可耽誤時間沒有教練在場時不得私作搏擊練習。未得教練允許得擅自離開排列。離開時不得在教練與排列中間穿過?應在排列之後方離去。
2、練習空手道的禁忌第二點便是要尊稱教練的職銜，比如老師等。
3、道場內不可飲食，吸煙或咀嚼香口膠。
4、當進入或離開道場時，須面向道場行禮，這象徵對道場及道場上學員之尊敬。
5、當遲到進入道場時，應先在道場後旁面向後方跪坐，直至教練允許進場，方可站立，然後面向前方行禮。
6、當教練向你說話時，應大聲地的回復。練習是一項極嚴肅之事，期間要絕對專心，不能交談或大笑，或騷擾其它學員。在未有指示時，應以「不動立」姿勢等待指示。在任何情況下?都絕對服從教練之命令。

J. 空手道的禁忌有哪些 初學空手道必須知道的八項禁忌

空手道實戰沒有禁忌不過在比賽中有禁手禁止手刀砍擊頸部禁止肘擊頸部 面部禁止戳指禁止拳擊面部禁止對襠部的攻擊