1. 即食燕窩有用嗎
即食燕窩一般是由燕窩製成，有兩種類型，一種是凍干沖泡即食，另一種則是即食燕窩罐頭。有的人覺得吃即食燕窩不如直接吃燕窩，那麼即食燕窩有用嗎?
1、即食燕窩有用嗎
即食燕窩有用。即食燕窩也是使用燕窩製作而成的，也含有燕窩中含有水溶性蛋白質、氨基酸和礦物質，但大多含量不到高，沒有燕窩的營養價值高。即食燕窩一般是良莠不齊，不同品牌包裝的即食燕窩，所含有的物質和成分對有所不同。如果情況允許最好還是購買燕窩，自己燉煮最好，當然如果情況特殊建議選擇正規平台購買。
2、即食燕窩一次吃一瓶嗎
即食燕窩一次吃多少，具體需要根據不同廠家的分量和品質來決定的。不同品牌包裝的即食燕窩，所含容量各有所不同，有的含有燕窩實物較多水分較少，一瓶有100克，那麼這種即食燕窩一次吃30克即可。而有的即食燕窩含量較少，水分和其他物質較多，一瓶容量有50克左右，這種的一次就需要吃一瓶。
3、即食燕窩效果好嗎
即食燕窩的效果具體需要根據該廠家的燕窩含量來確定，效果的強弱。市場上常見的即食燕窩，有純燕窩灌裝成，也有5成海草燕窩及全海草燕窩製成的。海草的別稱是瓊脂，一般而言，1克真燕窩對應20克水，如70ML的即食燕窩需要有3克真燕窩左右，若真燕窩不達3克，仍然濃稠，則可能有添加瓊脂。這種的效果一般，不過還是建議購買燕窩，自己燉煮。
即食燕窩有用嗎，即食燕窩也是使用燕窩製作而成的，也含有燕窩中含有水溶性蛋白質、氨基酸和礦物質，但大多含量不到高，沒有燕窩的營養價值搞。