㈠ 科学睡眠高清完整版下载地址
科学睡眠_hd.mp4
㈡ 运动健康app上为什么没有睡眠监测数据
是因为与手环连接的手机端没有开启“科学睡眠”功能导致，解决的具体步骤如下：
1、解锁手机进入后，在手机中选择运动健康的应用进入。
2、进入运动健康后，点击右上方的华为手环3的设备进入。
3、进入设备界面后，点击科学睡眠的选项进入。
4、接着可以看到科学睡眠的功能介绍，点击该选项后方的开关。
5、点击后，页面会提示开启后会增加设备的功耗，点击知道了。
6、开启后，佩戴设备入睡时，设备就会科学的分析自己的睡眠记录，手环即可显示睡眠数据。
可能是您睡眠时手腕动作较多，使传感器判断为非睡眠，导致不记录睡眠。
建议在您睡觉时将穿戴设备佩戴在非惯用手上（比如您习惯用右手，请将手表佩戴在左手）。
如果时间低于30分钟，穿戴设备可能监测不到，此时不会记录睡眠数据。
另外在开启科学睡眠场景下，如果佩戴过松，可能导致睡眠监测异常，建议睡觉时将穿戴设备佩戴到稳定，不会有明显晃动的状态。
请您注意科学睡眠相关注意事项：
通过华为穿戴app打开“科学睡眠”开关；
入睡前请检查手环佩戴是否过松，手环佩戴过松无法正确采集心率数据，将无法为您提供科学睡眠分析；
0-6点不支持睡眠数据同步，6点以后可以同步数据；
如果您的连续睡眠时长没有超过3个小时，睡眠数据获取不足，无法进行科学计算，夜间睡眠不显示，相关数据会统计到零星小睡；
如果您入睡前手环电量不充足，睡觉过程中手环关机，手环记录的睡眠不足3小时也会造成app上的夜间睡眠不显示。
㈢ 华为手表睡眠功能怎么用
华为手表睡眠功能怎么用？睡眠功能的使用很简单，您只需要在睡觉的时候佩戴上手表就好了，手表会自动识别您的睡眠状态和时间。手表默认开启科学睡眠，您可以在华为运动健康App上关闭科学睡眠，关闭后手表转为普通睡眠监测。
华为手表睡眠功能怎么用步骤：
1、当华为手表和运动健康App绑定配对后，在App的设备管理界面，开启【科学睡眠】开关。
2、带上华为手表至睡眠结束后，可以在运动健康App内睡眠详情页内查看睡眠详情。
华为手表睡眠功能提示：
1、在佩戴时请保证穿戴设备正面向上，佩戴在腕骨靠后一点，不要压在腕骨上把华为手表架空，避免穿戴设备佩戴过松或过紧，造成睡眠数据检测不准确。佩戴时请调节好腕带后确保贴合皮肤佩戴睡眠，以免造成睡眠数据检测不准确。
2、如果您的夜间睡眠总时长不超过3个小时，会被记录为零星小睡。
3、日间连续睡眠小于3小时，均记录为零星小睡。
4、App显示夜间睡眠时长并配有详情图；小于3小时的睡眠记录在零星小睡里，不显示详情图。